★朝ラン!!

2023年10月22日

★つい先日、新たに歳を重ねた私は 最近、日の出前からの朝ランが日課です。

自宅での晩酌をお休みするようになってから朝起きるのが早い早い...。

ホント猛烈に早すぎるくらい早い...(笑)

 

より健康に動ける身体になるため、いろんなスポーツやトレーニングにチャレンジしたいと思います。

 

朝ラン